ขนตา ถึงแม้จะเป็นส่วนเล็กๆ แต่ก็ถือเป็นหนึ่งในเครื่องหน้าที่สำคัญค่ะ เพราะช่วยทำให้ดวงตาของเราสวยน่ามองได้ สาวๆ หลายคนจึงอยากจะมีขนตายาวและหนา เพื่อให้ดวงตาดูกลมโตมีเสน่ห์ และทำให้เวลาแต่งหน้าก็ทำได้ง่ายขึ้น เพราะหากมีขนตาหนาอย่างเป็นธรรมชาติก็จะทำให้เราปัดมาสคาร่าได้ง่ายมากขึ้นด้วย
สำหรับสาวๆ ที่มีขนตาบางและอยากจะกระตุ้นให้ขนตาหนาขึ้น วันนี้เราวิธีกระตุ้นให้ขนตายาว หนา และดกดำขึ้นมาฝากสาวๆ กันค่ะ แต่ละวิธีจะต้องทำแบบไหนกันบ้าง ตามเรามาดูเลยค่ะ
4 วิธีกระตุ้นให้ขนตายาว หนา อย่างเป็นธรรมชาติ
- แปรงขนตา การแปรงขนตาจะช่วยกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดี ซึ่งส่งผลให้ขนตาของเรายาวขึ้นได้ค่ะ โดยวิธีการก็คือใช้แปรงสำหรับขนตาหรือแปรงมาสคาร่า ค่อยๆ แปรงเบาๆ ที่ขนตาครั้งละ 1-2 นาที วันละครั้งค่ะ
- นวดเปลือกตา นวดเปลือกตาและบริเวณขนตาเบาๆ ก็จะเป็นการช่วยกระตุ้นให้เลือดลมดีขึ้นเช่นกัน และส่งผลให้ขนตายาวขึ้นได้ค่ะ โดยเราสามารถใช้เซรั่มหรือวิตามินอีคู่กับการนวดไปด้วยก็ได้ ก็จะเป็นการช่วยบำรุงขนตาให้หนาและดกดำมากขึ้นค่ะ
- กินไบโอติน ไบโอตินเป็นสารอาหารเสริมหรือวิตามินบี 7 ที่ช่วยบำรุงเส้นผมและเล็บให้แข็งแรง ซึ่งนอกจากจะช่วยบำรุงเส้นผมแล้วก็ยังช่วยบำรุงขนตาด้วยเช่นกันค่ะ ซึ่งนอกจากจะกินไบโอตินที่มาในรูปของอาหารเสริม เราก็ยังสามารถกินอาหารที่อุดมไปด้วยไบโอตินก็ได้ เช่น ไข่ ผักตระกูลกะหล่ำ ถั่วต่างๆ รวมถึงธัญพืชค่ะ
- กินโปรตีน นอกจากจะกินอาหารที่มีไบโอตินแล้ว อีกหนึ่งสารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงให้ขนตาของเราแข็งแรง หนาและดกดำได้ นั่นก็คือโปรตีนค่ะ การกินอาหารประเภทโปรตีนช่วยทำให้การเกิดใหม่ของขนตามีมากขึ้นและช่วยกระตุ้นให้ขนตายาวเร็วขึ้นค่ะ
